Մի քանի ընդհանուր եթերային յուղեր և դրանց օգտագործումը

Թեև եթերային յուղերը դարեր շարունակ գոյություն են ունեցել, որոնք գալիս են վաղ եգիպտացիներից և որպես նվերներ են բերվել Հիսուսին աստվածաշնչյան ժամանակներում (հիշո՞ւմ եք խունկը), դրանք այսօր ավելի արդիական են, քան երբևէ:Եթերային յուղերը կարող են օգտագործվել բուժման և մարմնի էմոցիոնալ և ֆիզիկական բարեկեցության համար:

Գրեյպֆրուտը` մեկ այլ ցիտրուսային յուղ, ունի նման հատկություններ, ինչ կիտրոնը:Այն կարող է օգնել բարձրացնել ձեր տրամադրությունը և կարող է գործել որպես մեղմ հակասեպտիկ:

Այս յուղերը ոչ միայն լավ հոտ են գալիս, այլև երբեմն դրանք կարող են բուժել բջջային մակարդակում:Եթերային յուղերը ցնդող հեղուկներ են, որոնք թորված են բույսերից և մասերից, ինչպիսիք են սերմերը, ծաղիկները, մրգերը, ցողունները, կեղևը, արմատները և տերևները:Մաքուր եթերայուղի մեկ խմբաքանակ թորելու համար կարող են պահանջվել հարյուրավոր ֆունտ ծաղիկներ և տերևներ:

Չնայած իրենց անունին, եթերայուղերը յուղեր չեն, այլ անուշաբույր, ցնդող նյութեր կամ էսենցիաներ են, որոնք արդյունահանվում են բույսից, խոտից կամ ծաղկից թորման կամ արտահայտման միջոցով:Սա աշխատատար գործընթաց է, որի արդյունքում ստացվում է հզոր յուղ, որը ոչ էժան է, բայց իր խտացված բնույթի պատճառով փոքր քանակությունը կարող է շատ արդյունավետ օգտագործվել մի շարք հիվանդությունների, մաշկի խնամքի և նույնիսկ բնական տնական գորգերի մաքրման համար:

Կան որոշակի յուղեր, որոնք ապացուցել են իրենց արժեքը և հիանալի հիմք են նրանց համար, ովքեր նոր են սովորում եթերայուղերի առողջության առավելությունների մասին:Անանուխը, նարդոսը և կիտրոնը համարվում են ուժային յուղեր, և երբ կասկածում եք այս երեքից մեկը ձեզ որոշակի թեթևացում կտա այն ամենի համար, ինչ ձեր կարիքն ունի՝ մաքրելուց մինչև հանգստացնող և առույգացնող:

Մի քանի ընդհանուր եթերային յուղեր և դրանց օգտագործումը

Նարդոսը հանգստացնող յուղ է, որն օգնում է խուճապի նոպաներին և հանգստացնում է նյարդային համակարգը:Այն օգտագործվում է փոքր այրվածքների դեպքում՝ մաշկը հանգստացնելու համար։Այն սովորաբար ցողում են բարձերի կամ սպիտակեղենի վրա կամ քսում պարանոցին, կրծքավանդակին կամ քունքերին՝ քնելուց առաջ հանգստանալու համար:

Անանուխը արթնացնում է զգայարանները և կարող է բարձրացնել արյան մեջ թթվածնի մակարդակը միայն ներշնչվելով:«Մեկ կաթիլ անանուխի յուղը համարժեք է 28 բաժակ բուսական թեյի», - ասում է Մունեյհեմը:Այն օգնում է կենտրոնանալ, և երբ զուգակցվում է խնկունի հետ, որն օգնում է հիշողությանը և պահպանմանը, դարձնում է աշխատանքային օրվա հաղթող համադրություն:Անանուխը նաև օգտագործվում է անհանգիստ որովայնը հանգստացնելու և ջերմությունը իջեցնելու համար:

Կիտրոնն օգտագործվում է որպես այլընտրանքային բուժում՝ եգիպտացորենն ու գորտնուկը հեռացնելու համար։Այն մանրէասպան է և երբեմն օգտագործվում է նաև փոքր կտրվածքների և վերքերի բուժման համար:Ասում են, որ այն պայծառացնում է ձանձրացած մաշկը, օգնում է պաշտպանել իմունիտետը և օգտագործվում է հակաբակտերիալ մաքրող միջոցներում:

Կիտրոնի եթերայուղն ունի բակտերիալ հատկություններ և կարող է բուժել փոքր վնասվածքները:(Լուսանկարը՝ AmyLv/Shutterstock)

Դեմքի հակասեպտիկ սկրաբի համար դարչինի տերևը կարելի է խառնել դարչինի շաքարի, նարնջի հյութի և ձիթապտղի յուղի հետ:Այն կարող է օգտագործվել որպես ոտքերի ներծծման մաս՝ եղունգների և ոտքերի սնկերի դեմ պայքարելու համար և որպես շամպուն՝ մազերը առողջ պահելու համար:

Պատրաստված դարչինի թփի տերևից՝ այս յուղը հիանալի է մաշկը և մազերը առողջ պահելու համար:(Լուսանկարը՝ Liljam/Shutterstock)

Էվկալիպտն ունի բազմաթիվ հակաբակտերիալ հատկություններ:Նրա բնորոշ հոտը կարող է օգնել շնչառության և գերբնակվածության, հատկապես մրսածության և ալերգիայի հետ կապված խցուկների դեպքում:Դուք կարող եք մի մասը դնել գոլորշիացման սարքի մեջ, երբ ծանրաբեռնված եք:

Գրեյպֆրուտը` մեկ այլ ցիտրուսային յուղ, ունի նման հատկություններ, ինչ կիտրոնը:Այն կարող է օգնել բարձրացնել ձեր տրամադրությունը և կարող է գործել որպես մեղմ հակասեպտիկ: