Ինչպես արոմաթերապիան բարելավում է հազը և մաքրում շնչառությունը

Թցուրտ եղանակը, տանը երկարատև ծխելը կամ խրոնիկ բրոնխիտը տանը կհազեն, իսկ երեխաները ցրտից կհազեն, իսկ շարունակական մշուշոտ եղանակը բոլորի շնչուղիների մոտ քոր է առաջացնում, ի՞նչ մեթոդովարոմաթերապիայի արտադրանքկարող էՕգնությունթեթեւացնել այն?Նախքան,we կիսվել է քաղցր նուշի յուղով և կալենդուլայի ներծծված յուղով բաղադրատոմսով, որոնք մեղմ են և լի են արևի լույսով որպես հիմնական յուղ:Խնկի եթերայուղը օգնում է մաքրել և վերականգնել շնչառական լորձաթաղանթը:Կիտրոնն օգնում է ուժեղացնել շնչառական իմունային համակարգը։Իրական նարդոսը պարունակում էaմեծ քանակությամբ ագարափայտի ացետատը կարող է հանգստացնել զգացմունքները և հարթ մկանների սպազմերը:Luo Wensha տերեւը օքսիդների և ֆենոլային քիմիական բաղադրիչների առավելությունների համադրություն է:Այն ունի լավ հակավիրուսային բակտերիաներ և վերացնում է վարակը և բորբոքումը:Բացի տաք համեմունքից և մշկընկույզից, մշկընկույզը կարող է նաև օգնել թեթևացնել շնչառական ալերգիայի ախտանիշները:

Բայց մինչ որոշեք ընտրել այս յուղը շնչառական համակարգի պահպանման համար, խնդրում ենք ուշադիր կարդալ հետևյալ մտքերը՝ նախքան ձերբուրմունքճամփորդություն.

1.Հազը բրոնխի ռեֆլեքսային գործողություն է, որի նպատակն է հեռացնել փոշին, ծաղկափոշին կամ ավելորդ լորձը, որը խանգարում է շնչառական ուղիները:Ուստի հազն ինքնին մարդու օրգանիզմի ինքնապաշտպանական ֆունկցիան է։Այս տեսանկյունից մենք չպետք է միտումնավոր ճնշենք հազը:

2.Ձմեռային խոնավ ցուրտ կլիման և օդի աղտոտվածությունը հարավային Չինաստանում, ինչպես նաև երկուսի կողմից ձևավորված մշուշը բրոնխիտի և շնչառական տարբեր խնդիրների հիմնական պատճառներն են:Բացի այդ, ծխելը նույնպես հազի հիմնական պատճառներից է։

3.Երբեմն կոկորդի լորձաթաղանթի բորբոքումը կարող է առաջացնել չոր հազ, որը ստիպում է մարդկանց հազալ մինչև մահ, բայց չի կարող հազալ:Երբեմն խորխի հազը, որն ի սկզբանե առաջացել է վերին շնչուղիների սուր վարակի հետևանքով, եթե ուշադրություն չդարձնեք պահպանմանը, աստիճանաբար վերածվում է չոր հազի՝ առանց խորքի, և այս չոր հազը հեշտ է երկար տևել:Բացի այդ, ֆիզիկական և հոգեբանական սթրեսը կարող է առաջացնել նաև հազ.Հազալի ախտանիշները, ինչպիսիք են կապույտ հազը, առաջանում են այտուցված ավշային ճնշման պատճառով:

In Դիֆուզերային եթերայուղերի արոմաթերապիա, կան բազմաթիվ եթերային յուղեր, որոնք կարող են հանգստացնել կոկորդը և բրոնխիալ խողովակները, լուծարել հյուսվածքային թուքը և թույլ տալ հիվանդներին հեշտությամբ հազալ թուքը։Այս եթերային յուղերի մեծ մասը խեժի վրա հիմնված եթերայուղեր են:Կան նաև բազմաթիվ եթերային յուղեր, որոնք շատ լավ են ազդում բակտերիալ վարակների հետևանքով առաջացած հազի վրա, ինչպիսիք են թիմոլի ուրցը և թաղանթի տերևը:Իհարկե, կա նաև եթերային յուղերի մի դաս, որոնք դրանք դարձնում են կարևոր ընտրություն հազի ախտանիշների բուժման համար՝ տրամադրությունը հանգստացնելու և հարթ մկանների համար:Սաեթերային յուղերի դասներառում է նարդոս, մարջորամ, ճանդան, մշկընկույզ և երկար որդան:

1.Բակտերիալ վարակի հետևանքով առաջացած չոր հազի վաղ փուլում գոլորշու ինհալացիոն մեթոդի կիրառման ազդեցությունը շատ լավ է։Եթերային յուղեր կարող են ընտրվել թիմոլ ուրց, արևելյան հնդկական սանդալ, կապույտ մաստակ էվկալիպտ և այլն, եթե դա տարեց և երեխա է, խորհուրդ է տրվում ընտրել Luo Wensha տերեւը, Ավստրալիայի էվկալիպտը, ուրց ուրցը և այլն, քանի որ դրանց քիմիական մոլեկուլներն ավելի առատ են, իհարկե, համեմատաբար մեղմ կլինի։Ընտրեք վերը նշված եթերային յուղերից որևէ մեկը և օգտագործեք տաք ջրի գոլորշի, որպեսզի օգնեք ինհալացիային, արդյունքն ավելի լավ կլինի:Հատուկ մեթոդն է՝ ընտրել դեմքից մեծ ավազան, տաք ջուր ավելացնելուց հետո ավելացնել 3-5 կաթիլ եթերայուղ, ապա ծածկել մեծ սրբիչը գոլորշու հոտ է գալիս։(Հարկ է նշել, որ երեխաները պետք է օգտագործեն այս մեթոդը մեծահասակների հսկողության ներքո, որպեսզի խուսափեն այրվածքներից և այլն): Իհարկե, նրանք նաև եթերային յուղեր են ավելացրել:բացասական իոնբուրմունք տարածողorբուրմունք հեղուկացիրգիշերը, որը թույլ է տալիս եթերայուղերի մոլեկուլներին լողալ օդում։Դա կօգնի չոր հազին։

2.Եթե ​​հազը երկար է տևում, և ակնհայտ վարակի խնդիր չկա, ապա, ի լրումն ֆումիգացիայի և ինհալացիայի, խորհուրդ է տրվում նաև պնդել մի քանի եթերային յուղեր խառնել բարդ եթերայուղերի մեջ, և ամեն առավոտ մերսել կոկորդն ու կրծքավանդակը և երեկոյան, ազդեցությունն ավելի լավ կլինի:Այս մեթոդը նաև լավ պահպանողական ազդեցություն ունի երկարատև ծխելու հետևանքով առաջացած քրոնիկ ֆարինգիտի և թոքերի վարակի վրա:

3.Բացի այդ, տաք մեղրով լիմոնի հյութ կամ որոշ ավանդական բուսական թեյ խմելը կարող է նաև օգնել հարթել կոկորդի զգայուն խնդիրը:Կոճապղպեղի եռացրած ջուրը նույնպես լավ ըմպելիք է։Այն կարող է մեղմել խոնավության ներխուժման հետևանքով առաջացած շնչառական ուղիների զգայունությունը:Չինական ավանդական բժշկության տեսանկյունից լորձը նաև մարդու մարմնի սեփական խոնավության տեսակ է:Ամեն օր քնելուց առաջ ոտքերը կոճապղպեղի եթերայուղով թրջելը նույնպես լավ միջոց է արյան շրջանառությունը խթանելու և խոնավությունից ազատվելու համար:Դուք կարող եք խորհրդակցել ձեր շուրջը գտնվող չինական բժշկության մասնագետի կամ բնական թերապևտի հետ, որպեսզի նրանք ձեզ ավելի լավ խորհուրդ տան:

4.Անհրաժեշտ է նաև որոշակի աշխատանք կատարել կենցաղային միջավայրում և սննդակարգում:Սուր բրոնխիտով կամ չոր հազով տառապողները լավագույնս հանգստանում են անկողնում և տաքանում:Պետք է խուսափել հազի պատճառող գրգռիչներից, ինչպիսիք են ծուխը, փոշին և շատ չոր օդը:Եթե ​​այն գտնվում է օդորակիչով սենյակում, ապա խորհուրդ է տրվում գոլորշիացնել սենյակում գտնվող ջրի գոլորշիները:Դուք կարող եք օգտագործել աբուրմունք տարածող խոնավացուցիչկամ ուղղակիորեն եռացնել ջուրը սենյակում էլեկտրական կաթսայով:Հյուսիսում, որտեղ ջեռուցում կա, կարելի է ջեռուցման վրա դնել նաև տաք ջրի ավազան։Միայն այն ժամանակ, երբ սենյակում օդը լցված է խոնավությամբ, հիվանդը կարող է ավելի հարմարավետ և սահուն շնչել:Իհարկե, եթե դուք ավելացնեք ջրի մեջ նշված եթերային յուղերից մի քանիսը, ազդեցությունն ավելի լավ կլինի:

5.Դիետայի առումով պետք է ուշադրություն դարձնել, որպեսզի խուսափենք այն մթերքներից, որոնք կարող են առաջացնել աչքի հեղուկի արտազատում, ներառյալ կաթնամթերքը, զտված օսլան և այլն: Սննդային հավելումները, ինչպիսիք են քիմիական բուրավետիչները, գունանյութերը և կոնսերվանտները, նույնպես կառաջացնեն մեծ քանակություն: լորձի արտազատում և պետք է խուսափել փաթեթավորված նախուտեստներ ուտելուց:Բացի այդ, պետք է խուսափել մրգերից, որոնք պատկանում են սառը բնությանը։Ձմռանը, հատկապես ոչ սեզոնային մրգերը, ինչպիսիք են ձմերուկը, վիշապի մրգերը և բանանը, կամ ոչ տեղական աճեցված մրգերը, չեն ընտրում:Խորհուրդ է տրվում ավելի շատ տեղական սնունդ և մրգեր ու բանջարեղեն օգտագործել, խորհուրդ է տրվում ուտել հում կամ թեթևակի եփած սնունդ, վիտամին C-ի և այլ սննդանյութերի ընդունում:

Ի վերջո, պետք է ընդգծել, որյուղերի արոմաթերապիա չի փոխարինում ուղղափառ բժշկությանը:Դա կարող է լինել լավ օժանդակ բուժման մեթոդ։Եթե ​​առկա է մշտական ​​վարակ և ջերմություն, ինչպես նաև այլ անկանխատեսելի պայմաններ, խնդրում ենք ժամանակին դիմել բժշկի՝ բուժումը հետաձգելու համար:Բացի այդ, բնական միջոցները կարող են արդյունավետ չլինել մարդկանց բոլոր խմբերի համար։Մեր կողմից տրված առաջարկությունները միայն հղման համար են և չեն երաշխավորում դրանց ճշգրիտ արդյունավետությունը: