Յուրաքանչյուր խմբագրական արտադրանք ընտրված է ինքնուրույն, թեև մենք կարող ենք փոխհատուցում ստանալ կամ ստանալ փոխկապակցված հանձնաժողով, եթե ինչ-որ բան գնեք մեր հղումներով:Վարկանիշները և գները ճշգրիտ են, և ապրանքները պահեստում են հրապարակման պահի դրությամբ:
Խոնավացուցիչները զարմանալի են ցուրտ եղանակի ախտանիշների դեմ պայքարելու համար, բայց դրանք ոչ բոլորն են հավասար ստեղծված:Ահա թե ինչ պետք է իմանաք այս ձմռանը ավելի հեշտ շնչելու համար:Երբ դրսում սնդիկը իջնում է, ձեր տան ներսում խոնավության մակարդակը նույնպես կարող է իջնել՝ հանգեցնելով չոր մաշկի և այլ գրգռվածության, էլ չեմ խոսում մրսածության և գրիպի նման ախտանիշների մասին:Դուք գիտեք, որ ձեր ներսի օդը չափազանց չոր է, եթե ձեր մազերը ստատիկ են դառնում կամ ցնցվում են, երբ դիպչում եք իրերին:«Ցածր խոնավությունը կամ չոր օդը կարող են հանգեցնել ձեր քթի հատվածների և սինուսների չորացմանն ու գրգռմանը, ինչը հանգեցնում է բորբոքման և կանխում լորձի բնական արտահոսքը», - ասում է Էշլի Վուդը, բուժքույր Ատլանտայում, Ջորջիա և Demystifying-ի մասնակից: Քո առողջությունը.«Ձմռանը դրսում օդը ցածր խոնավություն է ունենում, և տունդ տաքացնում ես ջերմությամբ, որի մեջ նույնպես խոնավություն չկա:Այս երկուսի միջև ձեր սինուսները հեշտությամբ կարող են չորանալ և բորբոքվել»:Խոնավացուցիչը լավ միջոց է թեթևանալու համար, քանի որ այն նորից խոնավություն է ավելացնում օդում, ասում է նա՝ օգնելով խուսափել այնպիսի բաներից, ինչպիսիք են ճաքճքված մաշկը, քթից արյունահոսությունը, քրոնիկական անձրևը, սինուսների գերբնակվածությունը, ասթմայի բռնկումները և չոր բերանը և կոկորդը: .
Ինչպես ընտրել ախոնավացուցիչ
Խոնավացուցիչները տատանվում են $7-ից մինչև $500 և սովորաբար լինում են երկու տեսակի՝ տաք մառախուղ և սառը մառախուղ:Երկու տեսակներն էլ հավասարապես արդյունավետ են ներքին օդը խոնավացնելու համար:Ջերմ մառախուղով խոնավացուցիչներն աշխատում են՝ ջուրը տաքացնելով մինչև եռալ, այնուհետև արտանետելով ստացված գոլորշին, ինչի պատճառով որոշ մանկաբույժներ զգուշացնում են, որ դա այրման վտանգ է ներկայացնում փոքր երեխաների համար:Որոշ տաք մառախուղային խոնավացուցիչներ ունեն հանքային զտիչներ, որոնք փակում են ջրի պաշարները, և դրանք պետք է պարբերաբար փոխարինվեն:Ձեր տարածքի համար լավագույն խոնավացուցիչն ընտրելիս հաշվի առեք ձեր տարածքի չափը:Ձեր նպատակն է հասնել խոնավության ճիշտ մակարդակի. այն պետք է լինի 30 տոկոսից մինչև 50 տոկոս, ըստ Շրջակա միջավայրի պաշտպանության գործակալության:Բավարար խոնավություն չկա, և դուք դեռևս կզգաք կոկորդի ցավ և լցոնված քթի ախտանիշներ;ավելացրեք չափազանց շատ խոնավություն, և դուք ռիսկի կհանեք բակտերիաների, փոշու տիզերի և նույնիսկ բորբոսի աճը:Ձեր խոնավացուցիչի կարիքները գնահատելու համար չափեք սենյակի քառակուսի մակերեսը:Փոքր խոնավացուցիչներն աշխատում են մինչև 300 քառակուսի ոտնաչափ սենյակների համար, միջին խոնավացուցիչները հարմար են 399-ից 499 քառակուսի ոտնաչափ տարածքների համար, իսկ մեծ սորտերը լավագույնն են ավելի մեծ տարածքների համար՝ 500-ից ավել ոտնաչափ:Մյուս չափանիշները, որոնք պետք է հաշվի առնել, ներառում են, թե որքան անշարժ գույք կարող եք տրամադրել ձեր տանը խոնավացուցիչին (կարո՞ղ եք տեղավորել երկու գալոնանոց բաք, որն ավելի քան մեկ ֆուտ երկարություն ունի):արդյոք ձեզ հարկավոր է սեղան կամ հատակի մոդել;արդյո՞ք խոնավացուցիչը հեշտ է պահպանել (պատրա՞ստ եք ամեն օր լվանալ այն կամ փոխել զտիչները ամեն ամիս՝ բակտերիաների կուտակումը կանխելու համար):որքան աղմուկ եք դուք պատրաստ հանդուրժել, և արդյոք ձեզ անհրաժեշտ են զանգեր և սուլիչներ, ինչպիսիք են ժմչփը կամ խոնավացնող սարքը (խոնավացուցիչը հիանալի հատկություն է, քանի որ այն անջատում է մեքենան, երբ հասնում է օդի իդեալական խոնավությունը):
Լավագույնըխոնավացուցիչներ
Սառը մառախուղի կատեգորիայի ամենաբարձր վարկանիշ ունեցող խոնավացուցիչները ներառում են Air-O-Swiss Ultrasonic Cool Mist Humidifier-ը ($105), որն օգտագործում է բարձր հաճախականության թրթռումներ՝ մառախուղ ստեղծելու համար՝ առանց ռակետ ստեղծելու, պահպանում է խոնավության մակարդակը և ունի հակաբակտերիալ համակարգ։ հիմքի մեջ:Honeywell Top Fill Cool Mist Humidifier-ը ($86) իրականում կարգավորում է իր խոնավության ելքը՝ կախված նրանից, թե որքան չոր է ձեր օդը, այնպես որ դուք երբեք չեք մտնի այնպիսի սենյակ, որը կարծես ճահիճ է:այն նաև հեշտ է լցնել և մաքրել և գործնականում արտահոսքից պաշտպանված է:Եթե նախընտրում եք տաք մառախուղ, փորձեք Vicks Warm Mist Humidifier-ը ($39), որը մաքրելու համար մղձավանջ չէ, ինչպես կարող են լինել տաք մառախուղի որոշ այլ մոդելներ;ավազանը անջատվում է հեշտ մաքրման համար, և որպես բոնուս՝ այն ունի դեղամիջոցի բաժակ, որը կարող եք օգտագործել ինհալանտ ավելացնելու համար, որն արտադրում է հանգստացնող դեղորայքային գոլորշի:Վարկանիշներով և հուսալիության արդյունքներով լավագույն կատարողների արդի ցուցակի համար դիմեք Consumer Reports Humidifier-ի գնման ուղեցույցին և 11 այլ բաների այս ցանկին, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են գրիպի դեմ ձեր DIY հավաքածուի մեջ:
Հրապարակման ժամանակը` Հուլիս-22-2022