Եթերային յուղը իսկապես աշխատում է:

Եթերային յուղերը հայտնվել են բոլորի տներում:Մենք, անշուշտ, սիրում ենք եթերային յուղերը և պարզել ենք, որ դրանք մեզ համար հրաշքներ են գործել տարբեր իրավիճակներում՝ մաշկային հիվանդություններից մինչև անհանգստություն, բայց արդյո՞ք դա իրականում յուղերն են:Կամ պարզապես պլացեբոյի էֆեկտ:Մենք կատարել ենք մեր հետազոտությունը և դրել այն ամենը, որպեսզի դուք ինքներդ կարողանաք որոշում կայացնել:Անհամբեր սպասում ենք քննարկումներին, որոնք կարող են ծագել այս հոդվածից:

Եթերային յուղերի համառոտ պատմություն

Մարդիկ հազարամյակներ շարունակ օգտագործում են բուսաբանական էսենցիաները և՛ որպես օծանելիք, և՛ հիվանդությունները բուժելու համար:Հույն բժիշկ Կեղծավորները փաստագրել են ավելի քան 300 բույսերի և դրանց էսենցիաների ազդեցությունը բժշկության մեջ օգտագործելու համար:

14-րդ դարի բուբոնիկ ժանտախտի ժամանակ^thԴարում նշվել է, որ ժանտախտից ավելի քիչ մարդ է մահացել այն վայրերում, որտեղ փողոցներում խունկ և սոճին են այրել:Ֆրանսիացի քիմիկոսը 1928 թվականին իր այրված ձեռքը սուզեց նարդոսի եթերայուղի սկուտեղի մեջ և ապշեց՝ տեսնելով, որ իր ձեռքը ապաքինվել է՝ առանց վարակի կամ սպիի:

Սա հանգեցրեց նրան, որ նարդոսը ներմուծվեց Ֆրանսիայի բազմաթիվ հիվանդանոցներ, որից հետո իսպանական գրիպի բռնկումը հանգեցրեց հիվանդանոցի անձնակազմի մահվան ոչ մի դեպքի:

Եթերային յուղեր այսօր

Այսօրվա դարաշրջանում միացություններ կարող են արտադրվել:Թեև նարդոսի բույրը կարելի է սինթեզել լինալոլի միջոցով, այն ավելի կոշտ և ավելի քիչ կլորացված բույր է, քան իրականը:Մաքուր եթերայուղի քիմիական բարդությունը վճռորոշ է դրա արդյունավետության համար:

Եթերային յուղերԱյսօր դրանք բույսերից հեռացվում են գոլորշու թորման կամ մեխանիկական արտահայտման միջոցով և օգտագործվում են ոչ միայն օծանելիքներում, այլ նաև դիֆուզորներում, լոգանքի ջրերում, տեղային կիրառման և նույնիսկ կուլ տալու համար:Տրամադրությունը, սթրեսը, անքնությունը և ցավը այն բազմաթիվ հիվանդություններից են, որոնք կարծում են, որ բարելավվում են եթերային յուղերի թերապևտիկ օգտագործման միջոցով:Բայց արդյո՞ք այս ամենը շատ լավն է իրական լինելու համար:

Ինչ է ասում հետազոտությունը…

Եթե ​​խոսքը վերաբերում է եթերային յուղերի օգտագործմանն առնչվող հետազոտություններին, ապա դրանք պարզապես բավարար չեն եղել:Արոմաթերապիայի հետ կապված հետազոտության մեկ վերանայումը հայտնաբերել է միայն եթերայուղերի հետազոտության 200 հրապարակում, որոնց արդյունքներն ընդհանուր առմամբ անորոշ էին:Քանի որ շատ տարբեր եթերային յուղեր կիրառվում են նման լայն կիրառման համար, դրա օգտագործման շուրջ ավելի շատ ուսումնասիրությունների կարիք կա:|

Ինչ են ցույց տալիս որոշ ուսումնասիրություններ

Այնուամենայնիվ, կան որոշ հետաքրքիր հետևանքներ եթերային յուղերի համար, որոնք հաստատվում են հետազոտություններով:Տարբեր եթերային յուղեր (հատկապես թեյի ծառի յուղը) արդյունավետ են եղել հակաբիոտիկների նկատմամբ կայուն բակտերիաների դեմ:

Սա ենթադրում է, որ թեյի ծառի յուղը կարող է արդյունավետ լինել վարակների, օճառների և մաքրող միջոցների և նույնիսկ այնպիսի բաների բուժման համար, ինչպիսիք են պզուկները:Ցուցադրվել է, որ ցրված խնկունի պարունակությունը բարելավում է ճանաչողական աշխատանքը, նարդոսը նվազեցնում է հետվիրահատական ​​ցավը, իսկ կիտրոնի բույրն արդյունավետ է նվազեցնում հղիության ընթացքում սրտխառնոցն ու փսխումը:

Այսպիսով, թեև հետազոտությունների մեծ մասը մինչ այժմ անորոշ է եղել, փորձերի միջոցով նկատված հաջողությունների թիվը պահանջում է ավելի խորը ուսումնասիրություն լավ մշակված ուսումնասիրությունների միջոցով:

Պլացեբոյի զարմանալի ուժը

Եթե ​​մինչ օրս հետազոտության ոչ վերջնական բնույթը ձեզ չի համոզում եթերայուղի արդյունավետության մեջ, ապա դիտարկեք դրա օգտագործումը որպես հաճելի պլացեբո:Հայտնի է, որ պլացեբոյի էֆեկտը բերում է ռեմիսիա քրոնիկ հիվանդությունների դեպքում, նվազեցնում է գլխացավերն ու հազը, քուն է առաջացնում և թեթևացնում հետվիրահատական ​​ցավը:

Պլացեբոյի էֆեկտը բարդ նյարդակենսաբանական ռեակցիա է, որը մեծացնում է լավ տրամադրության նեյրոհաղորդիչները և ավելացնում ուղեղի ակտիվությունը տրամադրության և ինքնագիտակցության հետ կապված շրջաններում՝ ապահովելով բուժական օգուտ:

Ինքնօգնության նպատակով այնպիսի գործունեությամբ զբաղվելու ծես, ինչպիսին էդեղորայք կամ յուղ ցրողկարող է հրահրել պլացեբոյի էֆեկտը՝ անկախ բուժման արդյունավետությունից:Եվ ոչ միայն դա, այլև պլացեբոյի էֆեկտը կարող է աշխատել արդյունավետ բուժման հետ մեկտեղ՝ ավելացնելով դրա ուժը:Որքան ուժեղ է ազդեցությունը, որը դուք ակնկալում եք, այնքան ավելի մեծ կլինի բուժման արդյունքը՝ ձեզ ավելի երջանիկ և առողջ դարձնելով:

Հոտերի գիտություն

Պլացեբոյի էֆեկտը մի կողմ, հետազոտությունը ցույց է տվել, որ հաճելի հոտերի պարզ ազդեցությունը կարող է բարելավել տրամադրությունն ու արտադրողականությունը՝ համեմատած այն մարդկանց հետ, ովքեր հոտից զերծ միջավայրում են:Որոշակի հոտը անձնական նշանակություն չունի, քանի դեռ այն չի կապվում ինչ-որ բանի հետ, որն ունի իմաստ:Օրինակ, սիրելիի օծանելիքը հոտոտելը կարող է մարդուն ավելի շատ հուզել, քան պարզապես լուսանկարը:Կամ ավելի գործնականում, թեստի համար սովորելիս դուք կարող եք օգտագործել որոշակի բույր, և եթե այդ բույրը ձեզ հետ բերեք քննության, դա կարող է բարելավել տեղեկատվությունը հիշելու ձեր ունակությունը:Իմանալով, թե ինչպես են հատուկ հոտերը ազդում ձեզ վրա, դուք կարող եք օգտագործել տեղեկատվությունը ձեր առողջությունն ու բարեկեցությունը բարձրացնելու համար:

Ցանկացած հաճելի հոտ կարող է բարձրացնել տրամադրությունը, սակայն վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ քաղցր հոտերը լավագույնս են գործում:Քաղցր համը նվազեցնում է ցավը՝ ակտիվացնելով ուղեղի օփիոիդային և հաճույքի համակարգերը:Համի մեր հիշողության միջոցով քաղցր հոտը կակտիվացնի նույն համակարգերը:Այս նույն մեթոդը կարող է կիրառվել հանգստի համար:Որոշակի բույր զգալով, երբ դուք հանգիստ վիճակում եք, դուք կարող եք օգտագործել այդ բույրը հանգստության զգացում առաջացնելու համար, նույնիսկ երբ այն չկա:

Այսպիսով, նրանք իսկապես աշխատում են, թե ոչ:

Եթերայուղերը կարող են կամ չաշխատել այնպես, ինչպես գովազդվում է, և դա շատ դժվար է ասել, քանի որ այդքան քիչ հետազոտություն է արվել:Գոյություն ունեցող փոքր քանակությամբ հետազոտությունները ցույց են տալիս որոշ հետաքրքիր հետևանքներ դրանց օգտագործման համարֆիզիոլոգիապես սթրեսի դեմ պայքարում, ստամոքս-աղիքային ախտանշաններ, պզուկներ, դեղակայուն բակտերիաներ և այլն։Այնուամենայնիվ, երբ խոսքը վերաբերում է տրամադրության վրա հատուկ եթերային յուղերի ազդեցությանը, ապացույցները մշուշոտ են:Եթերային յուղերի օգտագործումը որպես հաճելի հոտ առօրյա կյանքում կարող է հզոր ազդեցություն ունենալ ինչպես տրամադրության, այնպես էլ ֆիզիոլոգիական ախտանիշների վրա՝ բույրերի ասոցիացիայի և պլացեբոյի էֆեկտի միջոցով:Քանի որ արոմաթերապիան քիչ անբարենպաստ ազդեցություն ունի, դա ձեր օգտին օգտագործելը ոչ մի վնաս չի պատճառում, և դուք կարող եք ինքներդ ձեզ բուժել այդ գործընթացում:Ճշմարտությունն այն է, որ դա շատ լավ է անտեսել:

Փնտրու՞մ եք լավագույն եթերային յուղերը:

Պատրա՞ստ եք սուզվել և ինքներդ ձեզ համար եթերայուղեր ստանալ:Այս ջրերում նավարկելը կարող է ճնշող լինել, քանի որ կան շատ տարբեր ապրանքանիշեր և շատ տեղեկություններ այնտեղ:Մենք գիտենք, թե ինչ եք զգում, քանի որ նախկինում մենք նույն կերպ էինք զգում:Այսպիսով, մենք հավաքել ենք այս համապարփակ ուղեցույցը լավագույն եթերային յուղերի մասին հենց այստեղ, որպեսզի օգնի ձեզ խնայել մեր ծախսած ժամանակը պարզելու համար, թե որ ապրանքանիշերին վստահել մեր գնումները: